Mes services

Parce que chaque personne est différente, chaque accompagnement doit l’être aussi.

Que ton objectif soit de reprendre le sport, te sentir mieux dans ton corps, gagner en force, améliorer tes performances ou simplement retrouver le plaisir de bouger, je t’accompagne avec une approche personnalisée et adaptée à ton quotidien.

Ici, pas de programme tout fait : nous construisons ensemble un accompagnement qui correspond à ton niveau, tes objectifs, tes contraintes et surtout à toi.

Mon rôle ? Te guider, te motiver, te challenger quand il le faut et être à tes côtés tout au long de ton évolution.

Ton objectif devient notre projet.

Tarifs préférentiels pour les étudiants et les apprentis.

Bilan de départ

- Définition de tes objectifs

- Photos + mesures

- Feedback écrit envoyé quelques jours après notre rendez-vous

- Suivi par message

100.-

Bilan de départ spécial athlète

- Définition de tes objectifs

- Photos + mesures

- Test physique

- Feedback écrit envoyé quelques jours après notre rendez-vous

- Suivi par message

150.-

Coaching en présentiel

- 1h d'entrainement en physique adapté

- MissFit à Monthey (cette offre est exclusivement pour les femmes)

120.-

Coaching en présentiel

- 1h d'entrainement en physique adapté en extérieur (piste Monthey, terrain de foot St-Maurice, domicile...)

80.-

Pack bilan + suivi à distance

- bilan de départ

- programme d'entrainement avec suivi

- échange whatsapp

- 1 mois

250.-

Pack bilan + suivi à distance

- bilan de départ

- programme d'entrainement avec suivi

- échange whatsapp

- 2 mois

350.-

Pack bilan + suivi à distance

- bilan de départ

- programme d'entrainement avec suivi

- échange whatsapp

- 3 mois

450-

Suivi nutritif

- bilan de départ

- plan alimentaire

- 1h